Pono e loaʻa kēia mau mea holo kaʻa i ka wā e holo ana i kahi punawai!

H3e8bba0f41ef41d0a2e41f1bc5bb6b81Z

He hana leʻaleʻa loa ka hele ʻana o ka puna cycling, e hiki ai i ka poʻe holo holo ke hauʻoli i ka nani o ke ʻano i ka pūnāwai nani.Akā ma mua o ka haʻalele ʻana, pono nā mea holo e hoʻomākaukau i kekahi mau mea pono e hōʻoia i kahi huakaʻi palekana a ʻoluʻolu.Eia kekahi mau lako kaʻa e pono ai no ka huakaʻi puna.

1. Nā pāpale mahiole
ʻO ka mahiole kekahi o nā mea koʻikoʻi o nā mea holo kaʻa no ka mea e pale ana i ke poʻo o ka mea holo mai ka ʻeha.Pono e noʻonoʻo ʻia nā mea e like me ka hoʻokō ʻana i nā kūlana, hōʻoluʻolu a me ka hanu ʻana i ke koho ʻana i kahi mahiole, a me ka hōʻoia ʻana ua kūpono ia.

2. Nā mīkina lima
Mālama nā mīkina lima i nā lima o ka mea holo mai ke anuanu a me ka luhi me ka hāʻawi ʻana i ke kākoʻo hou a me ka pale no nā lima.Ke koho ʻana i nā mīkina lima, e hoʻolohe i ko lākou breathability, pale pale a me ka hōʻoluʻolu.

3. Nā kukui uila
Hiki ke loli ke ʻano o ka wā puna, a i kekahi manawa e hālāwai ʻoe i ka ua, ka noe a i ʻole ka holo pō.Hoʻomaikaʻi nā kukui uila i ka ʻike a me ka palekana no nā mea holo, e maʻalahi iā ʻoe ke ʻike no nā mea hoʻokele a me nā mea hele wāwae.

H2e8b9c5d49ec445aa3c23b6b21bd2eb5c

4. Makaaniani
Mālama nā aniani i nā maka o ka mea holo mai nā mea e like me ka uila, ka makani, ke one, a me nā ʻōpala.Pono e noʻonoʻo ʻia ka mālamalama, ka pale UV a me ka hōʻoluʻolu i ke koho ʻana i nā maka maka.

5. Nā mea hana hoʻoponopono kaʻa
Ma nā kaʻa lōʻihi, piʻi ka manawa o ka haki ʻana o kāu kaʻa.ʻO ka lawe ʻana i kekahi mau mea hana hoʻoponopono kaʻa likewīwī hoʻoponopono kaʻa, mea wehe kaulahao kaʻaa hiki i nā pumps ke hāʻawi iā ʻoe iho i nā hoʻoponopono e pono ai i kahi pilikia.

DH1685

6. ʻOmole wai a me ka ʻeke wai
Hiki i ka holo kaʻa kaʻa puna ke lōʻihi ka manawa, no laila he mea nui e lawe mai i ka wai nui.ʻO nā ʻōmole wai a me nā ʻōmole wai nā koho maikaʻi loa e maʻalahi ke halihali a hāʻawi i ka wai nui a me kahi ala kūpono e inu ai.

I ka pōkole, ma mua o ka holo ʻana i kahi punawai, hiki i ka hoʻomākaukau ʻana i kēia mau mea holo pono e hoʻomaikaʻi i ka palekana a me ka hōʻoluʻolu o ka huakaʻi.E koho i nā mea hana pono a hauʻoli i ka nani o ka punawai nani!


Ka manawa hoʻouna: Mei-15-2023