Ca cavaler, vei avea întotdeauna un vis de a călărețui în jurul lumii.Toți au o poezie și un loc îndepărtat în inimile lor și visează să meargă pe bicicletele lor iubite pentru a cuceri teritoriul necunoscut, așa că au ideea călăriei pe distanțe lungi.Ei bine, pentru călăreții care sunt pregătiți pentru o plimbare lungă, o plimbare grozavă este doar suma multor curse de weekend.Toate plimbările cu bicicleta au ceva în comun.Indiferent dacă distanța este scurtă sau lungă, mai întâi trebuie să acumulați o călătorie de bază.experiență și fiți bine pregătiți pentru călătorii lungi.Următorul editor oferă, de asemenea, câteva puncte de bază de luat în considerare atunci când planificați o călătorie pe distanțe lungi pentru călăreții care se pregătesc pentru o călătorie pe distanțe lungi, pentru referință.
1. Stabiliți-vă destinația
Când călătoriți, fiți atenți la prognoza meteo pentru următoarele zile pentru a determina cel mai bine traseul pe care intenționați să îl parcurgeți și pentru a evita situațiile periculoase.Pe de altă parte, în perioada specială a epidemiei, diverse regiuni acordă, de asemenea, o mare importanță rapoartelor de acid nucleic și vaccinării.
2. Planificați traseul
Mai întâi, priviți harta pentru a găsi traseul, calculați distanța aproximativă și uitați-vă la distanța dintre orașele mari pe lângă care treceți pe drum.Aceasta vă determină odihna, hidratarea și mesele.Intensitatea călătoriei pe distanțe lungi nu trebuie să fie prea mare.O persoană obișnuită parcurge aproximativ 80-120 km în fiecare zi.Vă rugăm să utilizați harta pentru a decide în avans pe ce secțiune de drum veți călători în fiecare zi și cât va dura.Călătoria fiecărei zile ar trebui aranjată în mod rezonabil, pentru a evita obiectivele înalte care nu pot fi îndeplinite și pentru a evita obiectivele scăzute, care sunt prea ușor de parcurs fără un sentiment de realizare.În special în zonele muntoase, cel mai bine este să folosiți Google Maps pentru a vedea formele de relief.Nu este ușor să călăriți 100 km pe zi în zonele deluroase, așa că este necesar să planificați din timp câți kilometri să parcurgeți în fiecare zi.
3. Mergeți împreună
Cel mai bine este să mergi cu un însoțitor într-o călătorie pe distanțe lungi și să încerci să nu faci singur înconjurul lumii, astfel încât să poți avea grijă de tine în caz de urgență.
4. Echipamente
Echipament personal: tot felul de îmbrăcăminte, rucsacuri, căști, ochelari, mănuși, pantofi de ciclism etc.
Instrumente: simple perie de curățare lanț, cilindri de aer, anvelope de rezervă, plăcuțe de frână, ulei pentru lanț, piese fragile,deschizător de lanț de biciclete, cheie pentru repararea bicicletei,etc.
Acte: carte de identitate, asigurare personală, raport de acid nucleic
Medicamente: medicamente pentru răceală, medicamente pentru stomac, medicamente pentru lovituri de căldură, panglică etc.
5. Aprovizionare
Nu există prea multă planificare pentru mâncare în timpul călătoriei și vă puteți opri oriunde pentru a lua o bucată de mâncare uscată sau pentru a vă rehidrata.În timpul plimbărilor lungi, este recomandat să transportați 2 litri până la 3 litri de apă, hrană uscată, gel energetic sau alte alimente ușor de depozitat și transportat, pentru hidratare și achiziție rapidă de energie.Hidratarea este foarte importantă pentru călătoriile lungi, mai ales în zonele uscate.
6. Numerarul corespunzător este acum plătit prin codul de scanare Alipay sau WeChat, dar uneori, atunci când călătoriți într-o zonă muntoasă îndepărtată, trebuie să luați în considerare factorii lipsei de semnal sau telefonul mobil este fără curent sau este deteriorat.În acest moment, numerarul este cel mai bun echipament.
7. Stăpânește abilitățile de reparații auto
Asigurați-vă că cineva din echipa de ciclism va transportainstrumente de reparare a bicicletelorși efectuați reparații simple la bicicletă pentru a evita defecțiunile vehiculului care afectează ritmul de progres în timpul călătoriei.
8. Oameni buni la comunicare
Având un coleg care se pricepe la comunicare, nu numai că va călători singur, dar va putea, de asemenea, să comunice bine cu localnicii în momentele critice și, de asemenea, poate cere mai bine indicații, chilipiruri și alte ajutoare diverse.
9. Aflați despre cultura locală
În timpul călătoriilor pe distanțe lungi, veți trece prin multă geografie umană.Include multe elemente precum istoria, cultura și siturile istorice.Înainte de a porni, vei avea o înțelegere generală.Când întâlnești câteva situri istorice pe drum, poți să-i cunoști istoria, nu doar să faci poze., ceea ce are mai mult sens.
Ora postării: 22-sept-2022