Uzoq safarga tayyorgarlik ko'rish uchun nima qilish kerak?

Ritsar sifatida siz doimo dunyo bo'ylab sayr qilishni orzu qilasiz.Ularning barchasining qalbida she'r va olis joy bor va ular noma'lum hududni zabt etish uchun sevimli velosipedlarini haydashni orzu qiladilar, shuning uchun ular uzoq masofalarga haydash g'oyasiga ega.Xo'sh, uzoq safarga tayyor bo'lgan chavandozlar uchun ajoyib sayohat dam olish kunlaridagi ko'plab sayohatlarning yig'indisidir.Barcha velosiped haydashlarida umumiy narsa bor.Masofa qisqa yoki uzoq bo'ladimi, avval siz ba'zi asosiy minishlarni to'plashingiz kerak.tajribaga ega bo'ling va uzoq safarlarga yaxshi tayyorlaning.Quyidagi muharrir, shuningdek, ma'lumot uchun, uzoq masofaga sayohatga tayyorlanayotgan chavandozlar uchun uzoq masofaga sayohatni rejalashtirishda e'tiborga olish kerak bo'lgan ba'zi asosiy fikrlarni taqdim etadi.

1. Boradigan joyingizni aniqlang
Sayohat qilayotganda, siz minishni rejalashtirgan marshrutni eng yaxshi aniqlash va xavfli vaziyatlardan qochish uchun keyingi bir necha kun uchun ob-havo prognoziga e'tibor bering.Boshqa tomondan, epidemiyaning maxsus davrida turli mintaqalar ham nuklein kislotasi hisobotlari va emlashga katta ahamiyat beradi.

2. Marshrutni rejalashtirish
Birinchidan, marshrutni topish uchun xaritaga qarang, taxminiy masofani hisoblang va yo'lda o'tadigan katta shaharlar orasidagi masofaga qarang.Bu sizning dam olishingiz, namlanishingiz va ovqatlanishingizni aniqlaydi.Uzoq masofaga haydashning intensivligi juda yuqori bo'lmasligi kerak.O'rtacha odam har kuni taxminan 80-120 km masofani bosib o'tadi.Iltimos, xaritadan foydalanib, har kuni yo'lning qaysi qismiga chiqishingizni va qancha vaqt davom etishini oldindan hal qiling.Har bir kunlik sayohatni oqilona tartibga solish kerak, bu esa minib bo'lmaydigan yuqori maqsadlardan qochish va muvaffaqiyat hissisiz minish juda oson bo'lgan past maqsadlardan qochish kerak.Ayniqsa, tog‘li hududlarda er shakllarini ko‘rish uchun Google Xaritalardan foydalangan ma’qul.Tog'li joylarda kuniga 100 km masofani bosib o'tish oson emas, shuning uchun har kuni qancha kilometr yurishni oldindan rejalashtirish kerak.

3. Birga boring
Olis safarga hamrohingiz bilan birga borish va butun dunyo bo‘ylab yolg‘iz yurmaslikka harakat qilganingiz ma’qul, shunda favqulodda vaziyat yuzaga kelganda o‘zingizni ehtiyot qila olasiz.

4. Uskunalar
Shaxsiy jihozlar: barcha turdagi kiyimlar, ryukzaklar, dubulg'alar, ko'zoynaklar, qo'lqoplar, velosiped poyafzallari va boshqalar.
Asboblar: oddiy , havo tsilindrlari, zaxira shinalar, tormoz prokladkalari, zanjir moyi, mo'rt qismlar,, velosiped ta'mirlash kaliti,va boshqalar.
Hujjatlar: ID karta, shaxsiy sug‘urta, nuklein kislota hisoboti
Dorilar: sovuqni davolash, oshqozonni davolash, issiqlikni davolash, lenta va boshqalar.

5. Ta'minot
Sayohatda oziq-ovqat uchun ko'p rejalar yo'q va siz quruq ovqatdan tishlash yoki suvni qayta tiklash uchun istalgan joyda to'xtashingiz mumkin.Uzoq safarlarda 2 litrdan 3 litrgacha suv, quruq oziq-ovqat, energiya jeli yoki saqlash va tashish oson bo'lgan boshqa oziq-ovqatlarni, hidratsiya va energiyani tez olish uchun olib borish tavsiya etiladi.Uzoq safarlarda, ayniqsa quruq joylarda hidratsiya juda muhimdir.

6. Tegishli naqd pul endi Alipay yoki WeChat skanerlash kodi orqali to'lanadi, lekin ba'zida uzoq tog'li hududda haydashda signal yo'qligi yoki mobil telefonning quvvatsizligi yoki shikastlangan omillarini hisobga olishingiz kerak.Hozirgi vaqtda naqd pul eng yaxshi uskunadir.

7. Avtomobilni ta'mirlash ko'nikmalarini egallash
Velosipedchilar jamoasida kimdir olib yurishiga ishonch hosil qilingvelosiped ta'mirlash asboblariva haydash paytida taraqqiyot tezligiga ta'sir qiladigan avtomobil nosozliklarini oldini olish uchun oddiy velosipedni ta'mirlashni amalga oshiring.

8. Muloqotda yaxshi odamlar
Muloqotda yaxshi chavandoz bo'lsa, nafaqat yolg'iz sayohat qiladi, balki u og'ir damlarda mahalliy odamlar bilan yaxshi muloqot qila oladi, shuningdek, yo'l-yo'riq, savdolashish va boshqa turli yordamlarni so'rashi mumkin.

9. Mahalliy madaniyat haqida bilib oling
Uzoq masofaga sayohat paytida siz juda ko'p inson geografiyasidan o'tasiz.U tarix, madaniyat va tarixiy joylar kabi ko'plab elementlarni o'z ichiga oladi.Yo'lga chiqishdan oldin siz umumiy tushunchaga ega bo'lasiz.Yo'lda ba'zi tarixiy joylarga duch kelganingizda, siz nafaqat suratga olish, balki uning tarixini bilishingiz mumkin., bu mantiqiyroq.

velosiped


Yuborilgan vaqt: 22-sentyabr, 2022-yil