Озын йөрергә әзерләнү өчен нәрсә эшләргә кирәк?

Рыцарь буларак, сез һәрвакыт бөтен дөнья буйлап йөрергә хыялланырсыз.Аларның барысының да йөрәкләрендә шигырь һәм ерак урын бар, һәм алар яраткан велосипедларын билгесез территорияне яулап алу турында хыялланалар, шуңа күрә алар ерак араларда йөрергә уйлыйлар.Озын йөрергә әзер җайдаклар өчен бик яхшы ял - күп ял көннәрендә йөрү суммасы.Барлык велосипедта да уртак нәрсә бар.Дистанция кыска яки озынмы, башта төп йөрүне тупларга кирәк.тәҗрибә туплагыз һәм озын юлларга яхшы әзерләнегез.Түбәндәге редактор шулай ук ​​ерак арага сәяхәткә әзерләнгән җайдаклар өчен сезнең белешмәгез өчен кайбер төп фикерләрне тәкъдим итә.

1. Барачак урыныгызны билгеләгез
Сәяхәт иткәндә, киләсе берничә көн өчен һава торышына игътибар итегез, сез йөрергә планлаштырган маршрутны яхшырак билгеләргә һәм куркыныч хәлләрдән сакланырга.Икенче яктан, эпидемиянең махсус чорында төрле төбәкләр дә нуклеин кислотасы докладларына һәм прививкаларга зур әһәмият бирәләр.

2. Маршрутны планлаштырыгыз
Башта маршрутны табу, якынча дистанцияне исәпләү һәм юл аша үткән зур шәһәрләр арасына карагыз.Бу сезнең ял итүегезне, гидратлашуыгызны һәм ашавыгызны билгели.Ерак араларда йөрү интенсивлыгы артык югары булырга тиеш түгел.Гадәттәге кеше көн саен 80 км-120км йөри.Зинһар, картаны кулланыгыз, юлның кайсы бүлегенә йөрерсез һәм аның озынлыгы күпме булыр.Everyәр көнлек сәяхәт акыллы оештырылырга тиеш, мин йөреп булмый торган югары максатлардан саклану, һәм ирешү хисе булмаганда бик җиңел булган түбән максатлардан саклану.Бигрәк тә таулы районнарда, җир формаларын карау өчен Google Карталарны куллану яхшырак.Көн саен 100 километрлы таулы җирләрдә йөрү җиңел түгел, шуңа күрә көн саен ничә чакрым йөрергә алдан планлаштырырга кирәк.

3. Бергә барыгыз
Иптәш белән ерак арага бару иң яхшысы, һәм гадәттән тыш хәл булганда үзегез турында кайгыртып торыр өчен, берүзе бөтен дөнья буйлап йөрмәскә тырышыгыз.

4. Equipmentиһазлау
Шәхси җиһазлар: төрле төр кием, рюкзак, шлем, шкаф, перчатка, велосипед аяк киеме һ.б.
Кораллар: гади , һава баллоннары, запас шиналар, тормоз такталары, чылбыр майы, ватык өлешләр,, велосипедны ремонтлау, һ.б.
Документлар: таныклык, шәхси страховка, нуклеин кислотасы турында отчет
Дарулар: салкын дару, ашказаны медицинасы, җылыту даруы, группа ярдәме һ.б.

5. Тәэмин итү
Сәяхәттә ризык өчен күп планлаштыру юк, һәм сез коры ризыкны яки регидратны алу өчен теләсә кайда туктый аласыз.Озын йөрешләр вакытында гидратлаштыру һәм тиз энергия алу өчен 2 литрдан 3 литр су, коры азык, энергия гели яки саклау һәм ташу җиңел булган башка ризыклар йөртү тәкъдим ителә.Гидратлашу озын юлларда, аеруча коры җирләрдә бик мөһим.

6. Тиешле акча хәзер Alipay яки WeChat сканер коды белән түләнә, ләкин кайвакыт ерак таулы җирдә йөргәндә, сигнал булмаган яки кәрәзле телефон электрсыз яки бозылган факторларны исәпкә алырга тиеш.Бу вакытта акча - иң яхшы җиһаз.

7. Машинаны ремонтлау осталыгы
Велосипед командасында кемдер йөртәчәгенә инаныгызвелосипед ремонтлау коралларыһәм велосипедта ремонт ясагыз, машина йөртү вакытында алгарыш тизлегенә тәэсир итә.

8. Аралашырга оста кешеләр
Аралашуда оста булган иптәшең булу ялгыз сәяхәт итү генә түгел, ул шулай ук ​​критик мизгелләрдә җирле халык белән яхшы аралаша алачак, һәм шулай ук ​​юнәлеш, килешү һәм башка төрле ярдәм сорый ала.

9. theирле культура турында белү
Ерак араларда йөргәндә сез бик күп кеше географиясен узачаксыз.Ул тарих, мәдәният, тарихи урыннар кебек күп элементларны үз эченә ала.Offлга чыкканчы, сез гомуми аңлашырсыз.Roadлда кайбер тарихи урыннарны очратканда, сез аның тарихын фотога төшереп кенә түгел, белә аласыз., бу тагын да мәгънәле.

велосипед


Пост вакыты: 22-2022 сентябрь