Ako rytier budete mať vždy sen jazdiť okolo sveta.Všetci majú báseň a vzdialené miesto v srdci a snívajú o tom, že budú jazdiť na svojich milovaných bicykloch, aby dobyli neznáme územie, a tak majú predstavu o jazde na veľké vzdialenosti.No pre jazdcov, ktorí sú pripravení na dlhú jazdu, je skvelá jazda len súčtom mnohých víkendových jázd.Všetky jazdy na bicykli majú niečo spoločné.Či už je vzdialenosť krátka alebo dlhá, najprv musíte nazbierať nejaké základné jazdenie.skúsenosti a buďte dobre pripravení na dlhé jazdy.Nasledujúci editor tiež poskytuje niekoľko základných bodov, ktoré je potrebné zvážiť pri plánovaní jazdy na dlhé vzdialenosti pre jazdcov, ktorí sa pripravujú na jazdu na dlhé vzdialenosti, pre vašu referenciu.
1. Určite svoj cieľ
Pri cestovaní venujte pozornosť predpovedi počasia na najbližšie dni, aby ste čo najlepšie určili trasu, po ktorej plánujete jazdiť, a vyhli sa nebezpečným situáciám.Na druhej strane, počas špeciálneho obdobia epidémie pripisujú rôzne regióny veľký význam aj hláseniam o nukleových kyselinách a očkovaniu.
2. Naplánujte si trasu
Najprv sa pozrite na mapu, aby ste našli trasu, vypočítajte približnú vzdialenosť a pozrite sa na vzdialenosť medzi veľkými mestami, okolo ktorých cestou prechádzate.To určuje váš odpočinok, hydratáciu a jedlo.Intenzita jazdy na dlhé vzdialenosti by nemala byť príliš vysoká.Priemerný človek najazdí každý deň okolo 80-120 km.Pomocou mapy sa vopred rozhodnite, ktorý úsek cesty budete každý deň jazdiť a ako dlho to bude.Každodenná cesta by mala byť usporiadaná rozumne, aby ste sa vyhli vysokým cieľom, na ktoré sa nedá jazdiť, a aby ste sa vyhli nízkym cieľom, na ktorých je príliš ľahké jazdiť bez pocitu úspechu.Najmä v horských oblastiach je na zobrazenie reliéfu najlepšie použiť Google Maps.Najazdiť 100 km denne v kopcovitých oblastiach nie je jednoduché, preto si treba vopred naplánovať, koľko kilometrov denne nachodíme.
3. Choďte spolu
Na diaľkovú jazdu je najlepšie ísť so spoločníkom a snažiť sa nejazdiť po svete sám, aby ste sa v prípade núdze vedeli o seba postarať.
4. Vybavenie
Osobné vybavenie: všetky druhy oblečenia, batohy, prilby, okuliare, rukavice, cyklistická obuv atď.
Nástroje: Jednoduché kefka na čistenie reťaze, vzduchové valce, náhradné pneumatiky, brzdové doštičky, reťazový olej, krehké diely,otvárač reťaze bicyklov, kľúč na opravu bicyklov,atď.
Doklady: občiansky preukaz, osobné poistenie, správa o nukleovej kyseline
Lieky: lieky na prechladnutie, lieky na žalúdok, lieky na úpal, leukoplast atď.
5. Zásobovanie
Na ceste nie je veľa plánovania jedla a môžete sa zastaviť kdekoľvek, aby ste si dali sústo suchého jedla alebo dobili vodu.Pri dlhých jazdách sa odporúča mať so sebou 2 litre až 3 litre vody, suchého krmiva, energetického gélu alebo iných potravín, ktoré sa ľahko skladujú a prepravujú, pre hydratáciu a rýchle získanie energie.Hydratácia je veľmi dôležitá pri dlhých jazdách, najmä v suchých oblastiach.
6. Príslušná hotovosť je teraz vyplácaná skenovacím kódom Alipay alebo WeChat, ale niekedy pri jazde v odľahlej horskej oblasti musíte zvážiť faktory, že nie je signál alebo je mobilný telefón vybitý alebo poškodený.V tejto dobe je najlepším vybavením hotovosť.
7. Majster zručnosti v oprave áut
Uistite sa, že niekto v cyklistickom tíme ponesienáradie na opravu bicyklova vykonávať jednoduché opravy bicyklov, aby sa predišlo poruchám vozidla, ktoré ovplyvňujú tempo postupu počas jazdy.
8. Ľudia, ktorí sú dobrí v komunikácii
Mať spolujazdca, ktorý vie dobre komunikovať, bude nielen cestovať sám, ale bude vedieť aj dobre komunikovať s miestnymi ľuďmi v kritických momentoch a vie sa aj lepšie pýtať na cestu, zjednávať a inú rôznu pomoc.
9. Spoznajte miestnu kultúru
Pri jazde na dlhé trate prejdete množstvom humánnej geografie.Zahŕňa mnoho prvkov, ako je história, kultúra a historické miesta.Predtým, ako vyrazíte, budete mať všeobecné pochopenie.Keď na ceste stretnete nejaké historické miesta, môžete poznať ich históriu, nielen fotiť., čo dáva väčší zmysel.
Čas odoslania: 22. septembra 2022