Kaj morate storiti, da se pripravite na dolgo vožnjo?

Kot vitez boste vedno sanjali o jahanju okoli sveta.Vsi imajo pesem in oddaljen kraj v svojih srcih in sanjajo o vožnji s svojimi ljubljenimi kolesi, da bi osvojili neznano ozemlje, zato se jim porodi ideja o vožnji na dolge razdalje.No, za kolesarje, ki so pripravljeni na dolgo vožnjo, je odlična vožnja le vsota številnih voženj ob koncu tedna.Vse kolesarske vožnje imajo nekaj skupnega.Ne glede na to, ali je razdalja kratka ali dolga, se morate najprej naučiti nekaj osnovnega jahanja.izkušenj in bodite dobro pripravljeni na dolge vožnje.Naslednji urejevalnik ponuja tudi nekaj osnovnih točk, ki jih morate upoštevati pri načrtovanju vožnje na dolge razdalje za kolesarje, ki se pripravljajo na vožnjo na dolge razdalje.

1. Določite svoj cilj
Ko potujete, bodite pozorni na vremensko napoved za naslednje dni, da boste čim bolje določili pot, ki jo nameravate prevoziti, in se izognili nevarnim situacijam.Po drugi strani pa različne regije v posebnem obdobju epidemije pripisujejo velik pomen tudi poročanju o nukleinskih kislinah in cepljenju.

2. Načrtujte pot
Najprej si oglejte zemljevid, da poiščete pot, izračunate približno razdaljo in si ogledate razdaljo med velikimi mesti, mimo katerih se peljete na poti.To določa vaš počitek, hidracijo in obroke.Intenzivnost vožnje na dolge proge ne sme biti prevelika.Povprečen človek vsak dan prevozi približno 80-120 km.Prosimo, uporabite zemljevid, da se vnaprej odločite, kateri odsek ceste boste vozili vsak dan in kako dolgo bo.Vsakodnevno pot je treba organizirati razumno, da se izognemo visokim ciljem, ki jih ni mogoče doseči, in nizkim ciljem, ki jih je prelahko opraviti brez občutka dosežka.Zlasti v gorskih območjih je za ogled reliefa najbolje uporabiti Google Zemljevide.V hribovitih predelih ni enostavno prevoziti 100 km na dan, zato je treba vnaprej načrtovati, koliko kilometrov dnevno prehoditi.

3. Pojdite skupaj
Na medkrajevno vožnjo se je najbolje odpraviti s spremljevalcem, po svetu pa se poskusite ne voziti sami, da lahko v nujnih primerih poskrbite zase.

4. Oprema
Osebna oprema: vsa oblačila, nahrbtniki, čelade, očala, rokavice, kolesarski čevlji itd.
Orodja: Enostavno , zračne jeklenke, rezervne pnevmatike, zavorne ploščice, olje za verige, lomljivi deli,, ključ za popravilo koles, itd.
Dokumenti: osebna izkaznica, osebno zavarovanje, izvid nukleinske kisline
Zdravila: zdravila za prehlad, zdravila za želodec, zdravila za vročinski udar, obliži itd.

5. Dobava
Med vožnjo ni veliko načrtovanja hrane in lahko se ustavite kjer koli, da ugriznete suho hrano ali se rehidrirate.Pri daljših vožnjah je priporočljivo imeti s seboj od 2 do 3 litre vode, suho hrano, energijski gel ali druga živila, ki so enostavna za shranjevanje in transport, za hidracijo in hitro pridobivanje energije.Hidracija je zelo pomembna pri dolgih vožnjah, zlasti v suhih območjih.

6. Ustrezna gotovina se zdaj plača s kodo za skeniranje Alipay ali WeChat, včasih pa morate pri vožnji v oddaljenem goratem območju upoštevati dejavnike, da ni signala ali da je mobilni telefon brez napajanja ali poškodovan.V tem času je gotovina najboljša oprema.

7. Obvladajte veščine popravljanja avtomobilov
Poskrbite, da bo nekdo v kolesarski ekipi nosilorodja za popravilo kolesin opravite preprosta popravila kolesa, da se izognete okvaram vozila, ki vplivajo na hitrost napredovanja med vožnjo.

8. Ljudje, ki so dobri v komunikaciji
Če imaš sopotnika, ki je vešč komunikacije, ne bo le potoval sam, ampak se bo znal v kritičnih trenutkih dobro sporazumevati z domačini, bolje bo vprašal za pot, barantal in drugo različno pomoč.

9. Spoznajte lokalno kulturo
Med jahanjem na dolge razdalje se boste peljali skozi veliko človeške geografije.Vključuje številne elemente, kot so zgodovina, kultura in zgodovinska mesta.Preden se odpravite na pot, boste imeli splošno razumevanje.Ko na cesti naletite na nekatera zgodovinska mesta, lahko poznate njihovo zgodovino, ne le fotografirate., kar je bolj smiselno.

kolo


Čas objave: 22. septembra 2022